So beeinflussen Emotionen und Resilienz die Gesundheit

Emotionen beeinflussen Wahrnehmung, körperliche Reaktionen und Verhalten und gehören in Form von Angst, Wut oder Trauer zum Pflegealltag.

Prof. Dr. Christine von Reibnitz zeigt in ihrem Beitrag auf, dass Fähigkeit, Emotionen wahrzunehmen und zu regulieren, die Resilienz stärkt und hilft, psychischen sowie körperlichen Belastungen vorzubeugen.

Emotionale Intelligenz und Resilienz fördern zudem die Stressbewältigung, die konstruktive Lösung von Konflikten, die Zusammenarbeit im Team und ein positives Arbeitsklima, wodurch das Risiko stressbedingter Erkrankungen wie Burnout oder Depressionen sinkt.

Lesen Sie mehr in der Februar-Ausgabe von Heilberufe (Springer Verlag) So beeinflussen Emotionen und Resilienz die Gesundheit. Heilberufe : Pflege einfach machen, 78 (2), 36-39.